Sportas
Atnaujinta
Reguliarus vaikščiojimas padeda sumažinti ankstyvos mirties, vėžio ir demencijos riziką
Maksimali nauda sveikatai – nuėjus vos 10 000 žingsnių.
Apie teigiamą sporto poveikį žmogaus sveikatai žino kiekvienas.Plačiau
Sportas
30 rugsėjo, 2022
Melas: „Augaliniai baltymai yra nepilnaverčiai“
Tiesa: „Žmogus iš augalinio maisto gauna pakankamai pilnaverčių baltymų“
Siekiant pagrįsti mitą, jog augaliniai baltymai yra nepilnaverčiai, paplito idėja, jog pilnavertį baltymą sukurti galima tik sujungus skirtingus augalinius maisto produktus.Plačiau
Sportas
12 birželio, 2019