Autorius - Marta Kvedaraitė - firmusmedicus.lt

Marta – tai žinomos žurnalistės slapyvardis, kur labiausiai domisi sveikatingumo temomis. Sveikesnė mityba, grūdinimasis, sportas, alternatyvios medicinos būdai yra tai, į ką Marta gilinasi jau daugiau nei dešimtmetį. Ji pati maitinasi tik veganiškai, užsiima joga ir žiemos maudynėmis.

Apie Firmus Medicus

Marta Kvedaraitė straipsniai

Krūtų implantų liga: kai noras būti gražesnei tampa pavojingas sveikatai

Nežinojo apie galimas problemas. Krūtų implantų griebiasi vis daugiau moterų. Plačiau
Ligos   03 gruodžio, 2021  

Daigai – supermaistas, kuriuo verta papildyti savo mitybą

Brokolių daigai gali būti naudingi vėžio prevencijai ir gydymui. Plačiau
Mityba   12 lapkričio, 2021  

Kakava – naudingas organizmui gėrimas, kurį reikia mokėti paruošti

Kakava buvo naudojama dievų pagerbimui. Kakavos yra ragavę veikiausiai visi, tačiau retas susimąsto, kad tikra, tinkamai paruošta kakava yra naudingas ir sveikas gėrimas. Plačiau
Mityba   28 spalio, 2021  

Raugintas maistas ir paįvairina mitybą, ir saugo nuo ligų

Fermentuotą maistą atrado sunkiai susirgęs. Pasak Klaipėdoje veikiančio saviugdos klubo „Kelias į save“ įkūrėjo, fermentinės mitybos populiarintojo Lietuvoje Arūno Jonuškio, fermentuotas maistas yra itin vertingas, ypač mūsų klimato zonoje, ir jo valgyti reikėtų ne tik rudenį ir žiemą, bet ištisus metus. Plačiau
Mityba   14 spalio, 2021  

Juodasis beržo grybas – vitaminų šaltinis ir natūralus vaistas nuo vėžio

„Čaga“ gali būti naudojama ir vėžiui, ir depresijai gydyti. Plačiau
Sveikata   01 spalio, 2021  

Ajurvedinės mitybos taisyklė: „Prie stalo sėsk, kai esi alkanas, o kilk, kai dar nesi pilnai pasisotinęs“

Atsakomybė už sveikatą tenka ir pacientui. „Mityba, anot ajurvedos, yra vienas svarbiausių žmogaus sveikatos faktorių. Plačiau
Mityba   24 rugpjūčio, 2021  
Pamėk Mus Facebook'e