Asociacija "Firmus Medicus"

2024-04-19

Reguliarus vaikščiojimas padeda sumažinti ankstyvos mirties, vėžio ir demencijos riziką

Maksimali nauda sveikatai – nuėjus vos 10 000 žingsnių. Apie teigiamą sporto poveikį žmogaus sveikatai žino kiekvienas. Plačiau
Sportas   30 rugsėjo, 2022

Stresas nėštumo metu ir po jo: kūdikiui daromas poveikis – ne mitas

Dėl patirto mamos streso pastebimi akivaizdūs kūdikio elgesio pokyčiai. Plačiau
Sveikata   23 rugsėjo, 2022

Oro tarša smarkiai didina plaučių vėžio tikimybę net ir niekada nerūkiusiems

Kietosios dalelės gali sukelti kvėpavimo takų ląstelių pokyčius. Plačiau
Naujienos   16 rugsėjo, 2022

Žuvų taukai padeda stiprinti imunitetą ir išvengti sveikatos problemų

Su žuvų taukais gaunamų medžiagų reikia visais metų laikais. Plačiau
Mityba   9 rugsėjo, 2022

Produktų šaldymas ir atitirpinimas: kaip tai atlikti ir kiek laiko galima laikyti šaldiklyje

Šaldymas padeda nešvaistyti maisto. Maisto likučių, įvairių maisto produktų šaldymas yra bene geriausia išeitis, norint prailginti jų galiojimo laiką ir drauge kovoti su maisto švaistymu. Plačiau
Mityba   2 rugsėjo, 2022

Mokslininkai paneigė mitą, jog alkoholis nekenkia geriant mažais kiekiais

Alkoholio vartojimas didina nelaimingų atsitikimų riziką ir kenkia sveikatai, bet fiksuota menka išimtis. Plačiau
Mityba   26 rugpjūčio, 2022

Kaip elgtis turint pasenusių vaistų ar kitų medicininių atliekų?

Tinkamai neutilizuojant nereikalingų ar panaudotų medicininių priemonių, rizikuojama aplinkinių sveikata ir daroma žala aplinkai. Plačiau
Sveikata   18 rugpjūčio, 2022

Grįžta alinantis karštis: koks vanduo geriausiai gaivina ir kiek jo reikia išgerti

Jei nežinote kiek vandens reikia jūsų organizmui, padės formulė. Plačiau
Mityba   12 rugpjūčio, 2022

Skaidulų nauda: nuo lieknėjimo iki demencijos rizikos mažinimo

Skaidulinės medžiagos teigiamai veikia žmogaus smegenis, širdį ir kraujagysles. Plačiau
Mityba   5 rugpjūčio, 2022

Natūralūs būdai, kaip apsisaugoti nuo uodų ir lengviau iškęsti įkandimus

Uodai labiau mėgsta nulinę kraujo grupę. Nors atėjus vasariškiems orams dauguma stengiasi kuo dažniau būti gryname ore ir gamtoje, tačiau čia laukia ir kraujasiurbiai. Plačiau
Sveikata   28 liepos, 2022

Sužeidimai vasarą: kaip sumažinti jų riziką ir ką turėti vaistinėlėje

Dažniausi vasaros nusiskundimai – nubrozdinimai, įsipjovimai ir nudeginimai. Plačiau
Sveikata   22 liepos, 2022

Išvengti dažniausių ligų gali padėti reguliari sveikatos patikra ir rūpinimasis savimi

Lietuviams būdingiausios ligos dažnėja su amžiumi. Remiantis naujausiais Lietuvos higienos instituto tyrimais, buvo pastebėta, kokios dažniausios ligos kamuoja šalies gyventojus. Plačiau
Sveikata   15 liepos, 2022

Didelis socialinis stresas tiesiogiai susijęs su greitesniu imuninės sistemos senėjimu

Žmogaus ląstelės itin jautriai reaguoja į neigiamus socialinius veiksnius. Plačiau
Sveikata   8 liepos, 2022

Ne visų bakterijų reikia bijoti: žmogaus kūne ir aplinkoje jų daugybė

Mikroorganizmai gali padėti kovoti su ligomis. Gan dažnai žmonės mano, jog reikia naikinti visus virusus, parazitus, bakterijas ir panašius organizmus. Plačiau
Sveikata   1 liepos, 2022

Imuniteto stiprinimas: mitas ar tiesa?

Receptas, kaip būti sveikiems, vis dar kelia daug diskusijų. Plačiau
Sveikata   23 birželio, 2022
Pamėk Mus Facebook'e