Mityba
25 balandžio, 2024
Dažiklis E110: saulėlydžio geltonasis FCF siejamas su odos ir skrandžio problemomis
E110 iš pradžių naudotas kaip tekstilės dažiklis ir tik vėliau pasitelktas maistui dažyti.
Plačiau
Mityba 19 gegužės, 2023
Guarana – natūrali energija vietoj eilinio kavos puodelio
Guaranos produktai gali atstoti kavą.
Daugelis neįsivaizduoja ryto be kavos puodelio. Plačiau
Mityba 1 gegužės, 2023
Geltonasis 2G dažiklis (E107): pavojingas jautriems aspirinui, sergantiems astma ir vaikams
E107 poveikis sveikatai: gali sukelti hiperaktyvumą, alergizuoti ar net padidinti vėžio riziką.
Plačiau
Mityba 24 kovo, 2023
Chinolino geltonasis dažiklis (E104) gali sukelti alergines reakcijas
Dėl galimo neigiamo poveikio E104 uždraustas keliose šalyse.
Plačiau
Mityba 3 vasario, 2023
Tartrazinas: dažiklis E102, siejamas su vaikų hiperaktyvumu ir alergijomis
Tartrazinas atrastas prieš 140 metų, bet paplito tik šeštajame dešimtmetyje.
Plačiau
Mityba 20 sausio, 2023
Gerdami daugiau vandens galite išvengti ligų ir ankstyvo senėjimo
Kuo mažiau vandens suvartojate, tuo labiau didėja tikimybė sirgti įvairiomis ligomis ar greičiau senti.
Plačiau
Mityba 13 sausio, 2023
Žuvų taukai padeda stiprinti imunitetą ir išvengti sveikatos problemų
Su žuvų taukais gaunamų medžiagų reikia visais metų laikais.
Plačiau
Mityba 9 rugsėjo, 2022
Produktų šaldymas ir atitirpinimas: kaip tai atlikti ir kiek laiko galima laikyti šaldiklyje
Šaldymas padeda nešvaistyti maisto.
Maisto likučių, įvairių maisto produktų šaldymas yra bene geriausia išeitis, norint prailginti jų galiojimo laiką ir drauge kovoti su maisto švaistymu. Plačiau
Mityba 2 rugsėjo, 2022
Mokslininkai paneigė mitą, jog alkoholis nekenkia geriant mažais kiekiais
Alkoholio vartojimas didina nelaimingų atsitikimų riziką ir kenkia sveikatai, bet fiksuota menka išimtis.
Plačiau
Mityba 26 rugpjūčio, 2022
Grįžta alinantis karštis: koks vanduo geriausiai gaivina ir kiek jo reikia išgerti
Jei nežinote kiek vandens reikia jūsų organizmui, padės formulė.
Plačiau
Mityba 12 rugpjūčio, 2022
Skaidulų nauda: nuo lieknėjimo iki demencijos rizikos mažinimo
Skaidulinės medžiagos teigiamai veikia žmogaus smegenis, širdį ir kraujagysles.
Plačiau
Mityba 5 rugpjūčio, 2022
Mitas, jog kūdikiui tinka tik jo mamos pienas: donorės kasmet padeda tūkstančiams vaikų
Kai kuriems tėvams donorinis pienas vis dar atrodo nesaugus ar nenaudingas.
Plačiau
Mityba 20 gegužės, 2022
Daug riebalų ir rafinuotų angliavandenių turintis maistas sukelia priklausomybę
Augantis svorio problemų turinčių vaikų skaičius kelia vis didesnį nerimą.
Plačiau
Mityba 18 kovo, 2022
Augalinių baltymų visai nebūtina kruopščiai derinti – tiesa, kuri jau kelis dešimtmečius bando prasiskinti kelią
Įsitikinimas, kad augaliniai baltymai – „nepilni“, vis dar keliauja iš vienos knygos į kitą.
Plačiau
Mityba 3 kovo, 2022
Ličiai – supermaistas, kurį galima laikyti didžiule vitaminų bomba
Norėdami išsirinkti šviežius ličius, atkreipkite dėmesį į jų spalvą ir odelės būklę.
Plačiau
Mityba 4 vasario, 2022